6.1 km | 00:53:39 | 08:47/km日期: 2024-11-04 05:51 - 平均心率: 111 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.6
Pace: 11'05" / 08'43" / 08'43" / 11'22" / 08'15" / 08'20" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 114.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 08'43" | 00:19'48" |
| 3 | 08'43" | 00:28'31" |
| 4 | 11'22" | 00:39'53" |
| 5 | 08'15" | 00:48'08" |
| 6 | 08'20" | 00:56'28" |
| 6.1 | 08'05" | 00:57'20" |
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