5.5 km | 00:38:12 | 06:54/km日期: 2024-11-13 21:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.4
Pace: 06'58" / 07'17" / 06'41" / 07'00" / 06'40" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'17") | 1050 / 1050 |
| 2 | | 07'17" (+00'38") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'39" | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'54" (+00'15") | 1050 / 4200 |
| 5 | | 06'46" (+00'07") | 1050 / 5250 |
| 6 | | 06'52" (+00'13") | 277 / 5527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
69.49 km 
母子鱷 超跑Y拖 累積 :
53.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'17" | 00:14'15" |
| 3 | 06'41" | 00:20'56" |
| 4 | 07'00" | 00:27'56" |
| 5 | 06'40" | 00:34'36" |
| 5.5 | 06'53" | 00:38'14" |
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