10.0 km | 01:02:57 | 06:17/km日期: 2013-09-13 05:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'22" / 06'04" / 06'27" / 06'35" / 06'25" / 05'31" / 06'03" / 06'18" / 06'09" / 06'33" / 31'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'52") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 06'02" (+00'33") | 1004 / 2011 |
| 3 | | 06'28" (+00'59") | 1006 / 3017 |
| 4 | | 06'32" (+01'03") | 1009 / 4026 |
| 5 | | 06'27" (+00'58") | 997 / 5024 |
| 6 | | 05'29" | 1012 / 6037 |
| 7 | | 06'03" (+00'34") | 999 / 7036 |
| 8 | | 06'17" (+00'48") | 1017 / 8053 |
| 9 | | 06'10" (+00'41") | 1001 / 9055 |
| 10 | | 06'30" (+01'01") | 1011 / 10066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.21 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
1360.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'04" | 00:12'26" |
| 3 | 06'27" | 00:18'53" |
| 4 | 06'35" | 00:25'28" |
| 5 | 06'25" | 00:31'53" |
| 6 | 05'31" | 00:37'24" |
| 7 | 06'03" | 00:43'27" |
| 8 | 06'18" | 00:49'45" |
| 9 | 06'09" | 00:55'54" |
| 10 | 06'33" | 01:02'27" |
| 10.0 | 31'14" | 01:02'57" |
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