3.0 km | 00:17:44 | 05:51/km日期: 2024-10-29 18:12 - 平均心率: 140 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.3
Pace: 06'06" / 08'50" / 05'45" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 32 / 3032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
141.01 km 
NIKE NEXT%螢光藍白底 累積 :
301.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 08'50" | 00:14'56" |
| 3 | 05'45" | 00:20'41" |
| 3.0 | 05'41" | 00:20'52" |
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