嚕米 2024/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

嚕米彰化
ID 660247

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6.0 km | 00:32:08 | 05:18/km

日期: 2024-10-29 20:34 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82.3

Pace: 06'05" / 05'15" / 05'20" / 04'58" / 05'05" / 05'09" / 05'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 122.91 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 193.6 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'15"	00:11'20"
3	05'20"	00:16'40"
4	04'58"	00:21'38"
5	05'05"	00:26'43"
6	05'09"	00:31'52"
6.1	05'27"	00:32'09"

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