10.0 km | 00:58:46 | 05:52/km日期: 2016-10-05 16:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'05" / 06'07" / 06'08" / 06'03" / 06'02" / 06'06" / 06'16" / 06'09" / 04'57" / 04'52" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'51" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'10" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
197.03 km 
美津濃 皇速 累積 :
754.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'07" | 00:12'12" |
| 3 | 06'08" | 00:18'20" |
| 4 | 06'03" | 00:24'23" |
| 5 | 06'02" | 00:30'25" |
| 6 | 06'06" | 00:36'31" |
| 7 | 06'16" | 00:42'47" |
| 8 | 06'09" | 00:48'56" |
| 9 | 04'57" | 00:53'53" |
| 10 | 04'52" | 00:58'45" |
| 10.0 | 03'00" | 00:58'47" |
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