5.8 km | 00:33:30 | 05:49/km日期: 2024-10-29 06:31 - 平均心率: 123 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 95.8
Pace: 06'14" / 05'56" / 05'42" / 05'41" / 05'50" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 757 / 5757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.13 km 
ASICS Magic Speed 4(2E) 29cm 累積 :
706.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'56" | 00:12'10" |
| 3 | 05'42" | 00:17'52" |
| 4 | 05'41" | 00:23'33" |
| 5 | 05'50" | 00:29'23" |
| 5.8 | 05'26" | 00:33'30" |
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