2.4 km | 00:16:21 | 06:47/km日期: 2024-10-24 19:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.7
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 410 / 2410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
263.75 km 
ASICS MAGIC SPEED3 白紅 累積 :
203.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 2.4 | 06'39" | 00:16'21" |
Wilbur Tsai 說推
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