9.0 km | 00:49:01 | 05:25/km日期: 2016-10-03 17:58 - 平均心率: 118 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 8715 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'46" / 05'19" / 05'30" / 05'32" / 05'29" / 05'30" / 05'05" / 05'21" / 05'13" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'42") | 1010 / 1010 | 168 / 102 |
| 2 | | 05'14" (+00'11") | 1003 / 2013 | 173 / 109 |
| 3 | | 05'29" (+00'26") | 1002 / 3015 | 173 / 105 |
| 4 | | 05'32" (+00'29") | 1008 / 4024 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'27" (+00'24") | 1004 / 5029 | 181 / 101 |
| 6 | | 05'30" (+00'27") | 1001 / 6030 | 180 / 100 |
| 7 | | 05'03" | 1002 / 7033 | 180 / 109 |
| 8 | | 05'20" (+00'17") | 1000 / 8034 | 181 / 103 |
| 9 | | 05'13" (+00'10") | 1008 / 9042 | 180 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
324.32 km 
母子鱷魚Y拖 型號 累積 :
2814.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'19" | 00:11'05" |
| 3 | 05'30" | 00:16'35" |
| 4 | 05'32" | 00:22'07" |
| 5 | 05'29" | 00:27'36" |
| 6 | 05'30" | 00:33'06" |
| 7 | 05'05" | 00:38'11" |
| 8 | 05'21" | 00:43'32" |
| 9 | 05'13" | 00:48'45" |
| 9.0 | 07'14" | 00:49'01" |
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