Donald Wang 2024/10/24 訓練日誌

Donald Wang 基隆
ID 792757

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Donald Wang

10.0 km | 00:59:10 | 05:54/km

日期: 2024-10-24 16:18 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62.2

Pace: 06'08" / 06'08" / 05'58" / 05'58" / 06'05" / 05'53" / 05'46" / 05'49" / 05'59" / 05'22" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.02 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'08"	00:12'16"
3	05'58"	00:18'14"
4	05'58"	00:24'12"
5	06'05"	00:30'17"
6	05'53"	00:36'10"
7	05'46"	00:41'56"
8	05'49"	00:47'45"
9	05'59"	00:53'44"
10	05'22"	00:59'06"
10.0	04'58"	00:59'12"

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