6.3 km | 00:45:02 | 07:06/km日期: 2024-10-23 15:15 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.6
Pace: 08'35" / 06'58" / 07'45" / 06'37" / 06'53" / 06'52" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'06") | 344 / 6344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.19 km 
母子鱷魚 3G40NB 累積 :
997.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'58" | 00:15'33" |
| 3 | 07'45" | 00:23'18" |
| 4 | 06'37" | 00:29'55" |
| 5 | 06'53" | 00:36'48" |
| 6 | 06'52" | 00:43'40" |
| 6.3 | 06'43" | 00:45'59" |
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