5.0 km | 00:33:06 | 06:33/km日期: 2024-10-26 17:09 - 平均心率: 132 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.8
Pace: 07'36" / 07'06" / 06'02" / 06'19" / 06'38" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'04") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
93.60 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
238.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'06" | 00:14'42" |
| 3 | 06'02" | 00:20'44" |
| 4 | 06'19" | 00:27'03" |
| 5 | 06'38" | 00:33'41" |
| 5.0 | 06'00" | 00:33'59" |
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