9.5 km | 00:58:45 | 06:12/km日期: 2024-10-20 08:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'54" / 06'30" / 06'13" / 06'05" / 06'05" / 06'15" / 06'14" / 06'08" / 05'41" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'14") | 455 / 9455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
185.00 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2401.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'30" | 00:13'24" |
| 3 | 06'13" | 00:19'37" |
| 4 | 06'05" | 00:25'42" |
| 5 | 06'05" | 00:31'47" |
| 6 | 06'15" | 00:38'02" |
| 7 | 06'14" | 00:44'16" |
| 8 | 06'08" | 00:50'24" |
| 9 | 05'41" | 00:56'05" |
| 9.5 | 05'55" | 00:58'47" |
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