6.7 km | 00:44:13 | 06:38/km日期: 2024-10-17 06:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.1
Pace: 06'47" / 06'34" / 06'31" / 06'33" / 06'58" / 06'28" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'33") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
359.23 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5211.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'34" | 00:13'21" |
| 3 | 06'31" | 00:19'52" |
| 4 | 06'33" | 00:26'25" |
| 5 | 06'58" | 00:33'23" |
| 6 | 06'28" | 00:39'51" |
| 6.7 | 06'58" | 00:44'29" |
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