6.2 km | 00:44:15 | 07:06/km日期: 2024-10-16 05:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 95.7
Pace: 07'19" / 07'32" / 07'09" / 07'02" / 07'00" / 06'53" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.85 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
811.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'32" | 00:14'51" |
| 3 | 07'09" | 00:22'00" |
| 4 | 07'02" | 00:29'02" |
| 5 | 07'00" | 00:36'02" |
| 6 | 06'53" | 00:42'55" |
| 6.2 | 06'16" | 00:44'16" |
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