I CHUNG.C 2024/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

I CHUNG.C 台中
ID 723609

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6.9 km | 00:43:25 | 06:16/km

日期: 2024-10-15 17:45 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.9

Pace: 05'02" / 07'55" / 04'40" / 07'45" / 04'42" / 07'51" / 05'11" / 00'20" /

10月累積里程 : 228.85 km

adidas takumi sen 9 藍累積 : 210.8 km

Strava 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	07'55"	00:12'57"
3	04'40"	00:17'37"
4	07'45"	00:25'22"
5	04'42"	00:30'04"
6	07'51"	00:37'55"
7	05'11"	00:43'06"
6.9	-3'-50"	00:43'25"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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