6.5 km | 00:48:01 | 07:22/km日期: 2024-10-14 21:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.2
Pace: 07'10" / 06'56" / 06'40" / 07'51" / 06'57" / 07'54" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+02'13") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.18 km 
アシックス MAGIC SPEEP 累積 :
762.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'56" | 00:14'06" |
| 3 | 06'40" | 00:20'46" |
| 4 | 07'51" | 00:28'37" |
| 5 | 06'57" | 00:35'34" |
| 6 | 07'54" | 00:43'28" |
| 6.5 | 08'51" | 00:48'01" |
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