MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
翁金俊
高雄
ID 217409
482 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
翁金俊
21.2 km
|
02:19:28
|
06:34/km
日期:
2016-08-14 10:28
-
卡路里:
1101 Cal
今天在潮州國小參潮州慢跑協會舉辦21K試跑,大家早安週日愉快
8月累積里程 :
150.53 km
Android 手動上傳
| 8 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
登順
和其他
181
人說推
·
留言
觀看另 39 則留言
能能
金俊兄:早安愉快!好棒的半馬。
2016-08-14 10:35 ·
1
個人推
楊清富
金俊兄,早上好,抓馬&假日順心愉快!
2016-08-14 10:39 ·
1
個人推
王鼓鐘
早安 恭喜完賽
2016-08-14 10:46 ·
1
個人推
高祥諺
金俊兄~早安,很棒的半馬訓練。
2016-08-14 10:56 ·
1
個人推
Frank H.
金俊兄早安,運動飆汗讚喔!
2016-08-14 11:08 ·
1
個人推
老飛
讚哦!上午好 金俊兄,跑跑愉快。
2016-08-14 11:09 ·
1
個人推
謝宗晉
金俊兄 早安 週日跑步愉快
2016-08-14 11:20 ·
1
個人推
Michael
俊兄午安
活動愉快,太讚了!
2016-08-14 11:23 ·
1
個人推
李百信
金俊兄午安~假日跑步愉快哦~
2016-08-14 11:25 ·
1
個人推
歐俊聰
金俊兄~午安~週日愉快~
2016-08-14 11:32 ·
1
個人推
feng
讚! 跑步快樂!
2016-08-14 11:39 ·
1
個人推
黃開基
金俊兄午安,半馬讚喔!
2016-08-14 11:54 ·
1
個人推
劉育朱
金俊哥 中午好~
團練愉快^_^
2016-08-14 11:55 ·
1
個人推
林世旭
金俊兄午安,半馬路線試跑愉快
2016-08-14 12:39 ·
1
個人推
劉文光
金俊兄午安,好棒的試跑半馬
2016-08-14 12:50 ·
1
個人推
習慣就好
讚哦!假日愉快啊!
2016-08-14 12:59 ·
1
個人推
賀少俠
俊大
午安
假日團練愉快唷
2016-08-14 14:06 ·
1
個人推
這是我
早安讚唷也是屏東人嗎
2016-08-14 14:35 ·
1
個人推
陳志祥
俊哥午安,恭禧試完全程,外面很熱真的佩服
2016-08-14 14:36 ·
1
個人推
賴秋景
翁大,恭喜完成半馬!
水喔~
2016-08-14 15:38 ·
1
個人推
Chinfu
午安,很棒。
2016-08-14 16:37 ·
1
個人推
志聰
金俊兄晚安試跑愉快
2016-08-14 19:28 ·
1
個人推
詹鎮岳
金俊兄晚上愉快
2016-08-14 20:02 ·
1
個人推
黃亘志
金俊哥 晚上好~運動愉快^_^
2016-08-14 21:28 ·
1
個人推
Frank H.
金俊兄週末愉快,晚安好眠!
2016-08-14 21:39 ·
1
個人推
huangderek
金俊兄 運動大愉快 晚安^_^~
2016-08-14 22:10 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
翁兄,讚喔!
2016-08-14 22:27 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
俊哥晚安!假日愉快!
2016-08-14 22:48 ·
1
個人推
陳節亮
早上好....運動愉悅!
2016-08-15 08:47 ·
1
個人推
柯銘祥(培英慢跑)
俊哥,早安!!
2016-08-15 09:26 ·
1
個人推
David
金俊兄。 午安~用餐愉快^_^
2016-08-15 12:22 ·
1
個人推
Y慈
翁大:下午好~~跟去年的路線一樣嗎?讚喔!!
2016-08-15 14:17 ·
1
個人推
能能
早安,運動愉快!
2016-08-16 09:39 ·
1
個人推
娜美
早安安安安^^
週二上班愉快順心唷~~~
2016-08-16 09:53 ·
海豚在轉彎
金俊兄:早安
2016-08-16 10:02 ·
1
個人推
賴秋景
翁大,晚安!
跑步愉快~
2016-08-16 21:53 ·
Kent Hong (見成)
俊哥晚安!週二愉快!
2016-08-16 22:36 ·
fen
金俊帥早安愉快!
2016-08-17 09:18 ·
Kent Hong (見成)
俊哥晚安!週三愉快!
2016-08-17 23:15 ·
蔡忠錦
金俊兄晚安,週末愉快~
2016-08-20 20:42 ·
Kent Hong (見成)
俊哥晚安!週末愉快!
2016-08-20 21:26 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:29
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:48
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:15
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:31
|
04:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
42.5 km
|
06:01:16
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.8 km
|
02:45:11
|
07:56/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:48
|
13:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:59
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:51:16
|
08:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:14:44
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:32:41
|
12.2 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :