6.7 km | 00:50:01 | 07:28/km日期: 2024-10-14 04:43 - 平均心率: 125 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.5
Pace: 07'09" / 06'53" / 06'55" / 06'55" / 07'01" / 06'35" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'26" (+05'52") | 685 / 6685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
268.95 km 
母子鱷魚 碳翼碳板跑鞋—桔（BGM7841)男款 累積 :
290.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'53" | 00:14'02" |
| 3 | 06'55" | 00:20'57" |
| 4 | 06'55" | 00:27'52" |
| 5 | 07'01" | 00:34'53" |
| 6 | 06'35" | 00:41'28" |
| 6.7 | 12'27" | 00:50'00" |
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