6.0 km | 00:41:23 | 06:53/km日期: 2024-10-13 21:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'43" / 06'50" / 07'02" / 06'50" / 06'57" / 06'54" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+02'03") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'50" | 00:13'33" |
| 3 | 07'02" | 00:20'35" |
| 4 | 06'50" | 00:27'25" |
| 5 | 06'57" | 00:34'22" |
| 6 | 06'54" | 00:41'16" |
| 6.0 | 08'36" | 00:41'20" |
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