陳志騰 2024/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳志騰新北市
ID 794462

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9.4 km | 01:05:31 | 06:59/km

日期: 2024-10-14 20:30 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71.4

Pace: 09'34" / 06'14" / 06'26" / 06'50" / 07'00" / 06'12" / 06'49" / 07'00" / 07'15" / 06'03" /

基本訓練

10月累積里程 : 89.05 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	06'14"	00:15'48"
3	06'26"	00:22'14"
4	06'50"	00:29'04"
5	07'00"	00:36'04"
6	06'12"	00:42'16"
7	06'49"	00:49'05"
8	07'00"	00:56'05"
9	07'15"	01:03'20"
9.4	06'02"	01:05'31"

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