9.0 km | 00:53:25 | 05:55/km日期: 2024-10-09 05:01 - 平均心率: 127 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 92.5
Pace: 06'07" / 06'07" / 05'59" / 05'54" / 05'52" / 05'56" / 05'43" / 05'59" / 05'44" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'54" (+02'12") | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.10 km 
特步 2000公里2.0 累積 :
334.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'07" | 00:12'14" |
| 3 | 05'59" | 00:18'13" |
| 4 | 05'54" | 00:24'07" |
| 5 | 05'52" | 00:29'59" |
| 6 | 05'56" | 00:35'55" |
| 7 | 05'43" | 00:41'38" |
| 8 | 05'59" | 00:47'37" |
| 9 | 05'44" | 00:53'21" |
| 9.0 | 04'40" | 00:53'24" |
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