10.0 km | 00:54:54 | 05:28/km日期: 2024-10-10 17:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 70.9
Pace: 05'53" / 05'40" / 05'46" / 05'29" / 05'32" / 05'37" / 05'30" / 05'17" / 05'18" / 04'45" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'44" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'54") | 22 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.69 km 
new balance 1080 v13 累積 :
352.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'40" | 00:11'33" |
| 3 | 05'46" | 00:17'19" |
| 4 | 05'29" | 00:22'48" |
| 5 | 05'32" | 00:28'20" |
| 6 | 05'37" | 00:33'57" |
| 7 | 05'30" | 00:39'27" |
| 8 | 05'17" | 00:44'44" |
| 9 | 05'18" | 00:50'02" |
| 10 | 04'45" | 00:54'47" |
| 10.0 | 04'27" | 00:54'53" |
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