5.0 km | 00:44:24 | 08:51/km日期: 2024-10-06 17:15 - 平均心率: 115 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 72
Pace: 08'29" / 07'35" / 07'54" / 10'51" / 09'31" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+03'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'10") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
84.05 km 
NB MFCXLE4藍 累積 :
104.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'35" | 00:16'04" |
| 3 | 07'54" | 00:23'58" |
| 4 | 10'51" | 00:34'49" |
| 5 | 09'31" | 00:44'20" |
| 5.0 | 07'12" | 00:44'24" |
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