3.8 km | 00:19:47 | 05:12/km日期: 2024-10-04 20:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.2
Pace: 04'22" / 04'18" / 05'52" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'29") | 406 / 406 |
| 2 | | 04'26" (+00'37") | 398 / 804 |
| 3 | | 04'22" (+00'33") | 398 / 1203 |
| 4 | | 04'23" (+00'34") | 400 / 1604 |
| 5 | | 04'10" (+00'21") | 401 / 2006 |
| 6 | | 08'18" (+04'29") | 426 / 2432 |
| 7 | | 04'02" (+00'13") | 401 / 2833 |
| 8 | | 04'01" (+00'12") | 396 / 3230 |
| 9 | | 03'49" | 204 / 3434 |
| 10 | | 09'50" (+06'01") | 361 / 3795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
123.59 km 
New Balance FuelCell RC Elite v2 累積 :
615.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'18" | 00:08'40" |
| 3 | 05'52" | 00:14'32" |
| 3.8 | 06'37" | 00:19'48" |
留言 
展開計圈分析
