6.0 km | 00:44:58 | 07:25/km日期: 2024-09-30 20:30 - 平均心率: 143 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.3
Pace: 07'33" / 07'27" / 07'26" / 07'31" / 07'36" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.45 km 
Hoka One One Mach 6 橘黃 27.5 累積 :
124.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'27" | 00:15'00" |
| 3 | 07'26" | 00:22'26" |
| 4 | 07'31" | 00:29'57" |
| 5 | 07'36" | 00:37'33" |
| 6 | 07'06" | 00:44'39" |
| 6.0 | 06'58" | 00:44'59" |
留言 
展開計圈分析
