8.1 km | 00:59:33 | 07:23/km日期: 2024-10-01 05:30 - 平均心率: 116 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 81.7
Pace: 06'11" / 05'48" / 05'50" / 05'44" / 05'42" / 05'40" / 05'27" / 25'41" / 17'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'59" (+12'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'57" (+12'31") | 67 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 399.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'48" | 00:11'59" |
| 3 | 05'50" | 00:17'49" |
| 4 | 05'44" | 00:23'33" |
| 5 | 05'42" | 00:29'15" |
| 6 | 05'40" | 00:34'55" |
| 7 | 05'27" | 00:40'22" |
| 8 | 25'41" | 01:06'03" |
| 8.1 | 17'53" | 01:07'15" |
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