許鴻吉 2024/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

許鴻吉桃園
ID 118777

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5.0 km | 00:33:24 | 06:38/km

日期: 2024-09-29 20:44 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88.6

Pace: 06'11" / 06'37" / 07'32" / 06'42" / 06'11" / 07'13" /

基本訓練
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陪兒子鍛鍊

9月累積里程 : 13.07 km

超跑丫拖3代進階款第三代累積 : 1437.0 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'37"	00:12'48"
3	07'32"	00:20'20"
4	06'42"	00:27'02"
5	06'11"	00:33'13"
5.0	08'30"	00:33'26"

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