5.5 km | 01:30:29 | 16:27/km日期: 2024-09-29 15:18 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 14 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.2
Pace: 14'26" / 16'42" / 17'09" / 17'06" / 16'53" / 14'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'16" | 998 / 998 |
2 | | 16'48" (+02'32") | 1004 / 2002 |
3 | | 17'04" (+02'48") | 1004 / 3007 |
4 | | 17'09" (+02'53") | 996 / 4004 |
5 | | 16'52" (+02'36") | 1013 / 5017 |
6 | | 14'35" (+00'19") | 491 / 5508 |
9月累積里程 : 61.88 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'26" | 00:14'26" |
2 | 16'42" | 00:31'08" |
3 | 17'09" | 00:48'17" |
4 | 17'06" | 01:05'23" |
5 | 16'53" | 01:22'16" |
5.5 | 14'30" | 01:29'39" |