6.1 km | 00:29:26 | 04:49/km日期: 2024-09-26 16:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.5
Pace: 04'52" / 04'51" / 04'51" / 04'50" / 04'55" / 04'42" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 92 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.15 km 
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2 藍 累積 :
50.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'51" | 00:09'43" |
| 3 | 04'51" | 00:14'34" |
| 4 | 04'50" | 00:19'24" |
| 5 | 04'55" | 00:24'19" |
| 6 | 04'42" | 00:29'01" |
| 6.1 | 04'30" | 00:29'26" |
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