5.0 km | 00:36:42 | 07:20/km日期: 2024-09-27 19:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 99.8
Pace: 10'13" / 05'54" / 06'26" / 06'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+04'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+02'15") | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
186.47 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
594.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 05'54" | 00:16'07" |
| 3 | 06'26" | 00:22'33" |
| 4 | 06'01" | 00:28'34" |
| 5.0 | 08'08" | 00:36'42" |
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