5.9 km | 00:56:00 | 09:32/km日期: 2024-09-25 18:50 - 地點: 八德 - 天氣: 晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3
Pace: 07'57" / 09'16" / 14'17" / 07'35" / 10'47" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'41" (+05'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+01'43") | 867 / 5867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
136.65 km 
母子鱷魚 y拖三代-BM68 累積 :
1412.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 09'16" | 00:17'13" |
| 3 | 14'17" | 00:31'30" |
| 4 | 07'35" | 00:39'05" |
| 5 | 10'47" | 00:49'52" |
| 5.9 | 11'17" | 00:59'39" |
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