5.2 km | 00:41:08 | 07:53/km日期: 2024-09-12 21:43 - 平均心率: 118 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 77.6
Pace: 08'10" / 09'02" / 08'39" / 07'01" / 06'48" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 53 / 5053 |
| 7 | | 07'06" (+00'50") | 159 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
410.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 09'02" | 00:17'12" |
| 3 | 08'39" | 00:25'51" |
| 4 | 07'01" | 00:32'52" |
| 5 | 06'48" | 00:39'40" |
| 5.2 | 06'51" | 00:41'08" |
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