10.0 km | 01:01:43 | 06:09/km日期: 2024-09-14 06:21 - 平均心率: 124 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.7
Pace: 06'53" / 06'29" / 05'52" / 05'43" / 05'27" / 09'16" / 05'32" / 05'30" / 05'26" / 05'21" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
155.20 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
5881.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'29" | 00:13'22" |
| 3 | 05'52" | 00:19'14" |
| 4 | 05'43" | 00:24'57" |
| 5 | 05'27" | 00:30'24" |
| 6 | 09'16" | 00:39'40" |
| 7 | 05'32" | 00:45'12" |
| 8 | 05'30" | 00:50'42" |
| 9 | 05'26" | 00:56'08" |
| 10 | 05'21" | 01:01'29" |
| 10.0 | 08'07" | 01:01'43" |
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