Amy Chiang 2016/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Chiang 台北市
ID 181388

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6.7 km | 00:49:32 | 07:23/km

日期: 2016-09-12 20:41 - 地點: 左右岸繞一圈 - 天氣: 有風悶悶 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 07'19" / 07'23" / 07'09" / 07'10" / 07'33" / 06'54" / 08'45" /

基本訓練
--
腹痛之跑不動。
=_=

9月累積里程 : 101.84 km

ASICS T551N-9335 累積 : 885.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

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·

觀看另 4 則留言

David Amy. 晚安～運動好心情^_^

2016-09-12 23:21 ·

1 個人推

Steven. M Amy妹：午安！腹痛還好嗎？保重喔！

2016-09-13 12:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'23"	00:14'42"
3	07'09"	00:21'51"
4	07'10"	00:29'01"
5	07'33"	00:36'34"
6	06'54"	00:43'28"
6.8	07'29"	00:49'36"

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