10.2 km | 00:54:41 | 05:21/km日期: 2024-08-29 18:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 67.3
Pace: 05'42" / 05'33" / 05'08" / 05'24" / 05'09" / 04'55" / 05'22" / 05'36" / 05'08" / 05'32" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" (+00'51") | 219 / 10219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
137.74 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
6873.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'33" | 00:11'15" |
| 3 | 05'08" | 00:16'23" |
| 4 | 05'24" | 00:21'47" |
| 5 | 05'09" | 00:26'56" |
| 6 | 04'55" | 00:31'51" |
| 7 | 05'22" | 00:37'13" |
| 8 | 05'36" | 00:42'49" |
| 9 | 05'08" | 00:47'57" |
| 10 | 05'32" | 00:53'29" |
| 10.2 | 05'45" | 00:54'45" |
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