9.2 km | 00:57:55 | 06:18/km日期: 2024-08-29 17:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 819 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 82.1
Pace: 06'04" / 05'57" / 06'15" / 06'08" / 06'30" / 06'33" / 06'28" / 06'14" / 06'42" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" (+00'13") | 174 / 9174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
251.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'57" | 00:12'01" |
| 3 | 06'15" | 00:18'16" |
| 4 | 06'08" | 00:24'24" |
| 5 | 06'30" | 00:30'54" |
| 6 | 06'33" | 00:37'27" |
| 7 | 06'28" | 00:43'55" |
| 8 | 06'14" | 00:50'09" |
| 9 | 06'42" | 00:56'51" |
| 9.2 | 06'12" | 00:57'56" |
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