3.5 km | 01:05:29 | 18:29/km日期: 2024-08-27 18:02 - 平均心率: 85 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 73.5
Pace: 17'08" / 24'49" / 13'41" / 15'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'45" (+05'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'49" (+11'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'09" (+01'28") | 542 / 3542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
251.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'08" | 00:17'08" |
| 2 | 24'49" | 00:41'57" |
| 3 | 13'41" | 00:55'38" |
| 3.5 | 15'01" | 01:03'47" |
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