黃雅如 2016/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃雅如台中
ID 186371

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21.0 km | 02:46:59 | 07:57/km

日期: 2016-09-06 20:03 - 地點: 潭雅神 - 天氣: 28度涼爽秋天 - 卡路里: 918 Cal

台中

黃雅如

·

台中

黃雅如

·

跑全馬後，休2天的恢復跑~大概沒拉筋，有點卡卡的.....又忘記多攝取熱量，當然下場是有點跑不動😐涼爽秋天有點冷，但身體確濕到不行，不知是中藥的關係嗎.....

9月累積里程 : 240.85 km

美津濃R19 型號累積 : 1199.5 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

陳美伶, 蔡修修(熊慢) 和其他 35 人說推

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李百信晚安運動愉快哦～
恢復跑還跑那麼遠厲害讚喔～

2016-09-06 22:16 ·

1 個人推

黃雅如口味變重了.......晚安囉

2016-09-06 22:18 ·

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