8.1 km | 00:55:39 | 06:54/km日期: 2024-08-22 08:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 74
Pace: 07'13" / 08'40" / 06'51" / 06'42" / 06'56" / 13'14" / 06'57" / 08'05" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'18") | 82 / 6082 |
| 8 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 7082 |
| 9 | | 06'56" (+00'14") | 973 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 204.43 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'40" | 00:15'53" |
| 3 | 06'51" | 00:22'44" |
| 4 | 06'42" | 00:29'26" |
| 5 | 06'56" | 00:36'22" |
| 6 | 13'14" | 00:49'36" |
| 7 | 06'57" | 00:56'33" |
| 8 | 08'05" | 01:04'38" |
| 8.1 | 07'10" | 01:05'02" |
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