10.2 km | 01:03:00 | 06:08/km日期: 2016-08-23 05:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'00" / 06'25" / 06'22" / 06'24" / 06'23" / 05'58" / 05'37" / 05'39" / 06'14" / 07'47" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
128.94 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 06'25" | 00:11'25" |
| 3 | 06'22" | 00:17'47" |
| 4 | 06'24" | 00:24'11" |
| 5 | 06'23" | 00:30'34" |
| 6 | 05'58" | 00:36'32" |
| 7 | 05'37" | 00:42'09" |
| 8 | 05'39" | 00:47'48" |
| 9 | 06'14" | 00:54'02" |
| 10 | 07'47" | 01:01'49" |
| 10.2 | 04'40" | 01:02'59" |
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