6.2 km | 00:51:14 | 08:14/km日期: 2016-08-26 05:07 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 07'49" / 16'59" / 07'30" / 08'07" / 18'21" / 07'22" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+03'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" | 220 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 188.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 16'59" | 00:24'48" |
| 3 | 07'30" | 00:32'18" |
| 4 | 08'07" | 00:40'25" |
| 5 | 18'21" | 00:58'46" |
| 6 | 07'22" | 01:06'08" |
| 6.2 | 07'06" | 01:07'42" |
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