6.3 km | 00:36:25 | 05:44/km日期: 2024-08-03 08:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.4
Pace: 06'28" / 06'30" / 05'48" / 05'44" / 09'15" / 05'24" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 335 / 6335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 156.71 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'30" | 00:12'58" |
| 3 | 05'48" | 00:18'46" |
| 4 | 05'44" | 00:24'30" |
| 5 | 09'15" | 00:33'45" |
| 6 | 05'24" | 00:39'09" |
| 6.3 | 05'21" | 00:40'57" |
3712.9 km | 
0.0 km
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