6.1 km | 00:41:44 | 06:53/km日期: 2024-07-30 20:03 - 平均心率: 116 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.3
Pace: 07'13" / 07'02" / 07'03" / 09'30" / 06'31" / 06'35" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'38") | 669 / 3669 |
| 5 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 4669 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 5669 |
| 7 | | 06'56" (+00'34") | 392 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 242.54 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'02" | 00:14'15" |
| 3 | 07'03" | 00:21'18" |
| 4 | 09'30" | 00:30'48" |
| 5 | 06'31" | 00:37'19" |
| 6 | 06'35" | 00:43'54" |
| 6.1 | 07'13" | 00:44'21" |
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