6.2 km | 01:26:32 | 13:53/km日期: 2024-07-29 07:55 - 平均心率: 94 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.8
Pace: 12'13" / 10'55" / 590'31" / 10'31" / 14'18" / 19'33" / 15'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'33" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'34" (+05'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'17" (+05'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'33" (+10'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'54" (+14'49") | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 263.40 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 10'55" | 00:23'08" |
| 3 | 590'31" | 10:13'39" |
| 4 | 10'31" | 10:24'10" |
| 5 | 14'18" | 10:38'28" |
| 6 | 19'33" | 10:58'01" |
| 6.2 | 15'36" | 11:01'38" |
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