8.0 km | 00:52:56 | 06:35/km日期: 2024-07-09 17:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 33°C - 濕度: 65.5
Pace: 06'13" / 06'14" / 06'07" / 06'39" / 08'12" / 06'23" / 06'42" / 06'14" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'51") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 65.08 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'14" | 00:12'27" |
| 3 | 06'07" | 00:18'34" |
| 4 | 06'39" | 00:25'13" |
| 5 | 08'12" | 00:33'25" |
| 6 | 06'23" | 00:39'48" |
| 7 | 06'42" | 00:46'30" |
| 8 | 06'14" | 00:52'44" |
| 8.0 | 07'13" | 00:52'57" |
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