yuan-shenchen 2024/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

yuan-shenchen 基隆
ID 783296

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4.4 km | 00:45:46 | 10:25/km

日期: 2024-07-22 05:47 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80.9

Pace: 11'18" / 09'12" / 09'09" / 09'57" / 14'26" /

基本訓練

7月累積里程 : 4.39 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'18"	00:11'18"
2	09'12"	00:20'30"
3	09'09"	00:29'39"
4	09'57"	00:39'36"
4.4	14'26"	00:45'14"

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