6.0 km | 00:35:06 | 05:50/km日期: 2024-06-24 17:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 70.9
Pace: 07'31" / 05'49" / 05'50" / 05'45" / 05'40" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.39 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'49" | 00:13'20" |
| 3 | 05'50" | 00:19'10" |
| 4 | 05'45" | 00:24'55" |
| 5 | 05'40" | 00:30'35" |
| 6 | 05'47" | 00:36'22" |
| 6.0 | 05'34" | 00:36'24" |
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