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陳建霖
高雄
ID 383377
1 位追隨者
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陳建霖
23.6 km
|
01:56:27
|
12.2 km/h
日期:
2024-07-01 06:39
-
卡路里:
396 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
88.4
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'23"
(04'23")
13.74 (-4.44)
1001 / 1001
2
06'33"
(10'56")
9.09 (-9.09)
990 / 1992
3
03'22"
(14'18")
17.91 (-0.27)
1003 / 2995
4
05'06"
(19'24")
11.76 (-6.42)
999 / 3995
5
04'46"
(24'10")
12.77 (-5.42)
1011 / 5006
展開計圈分析
6
07'13"
(31'23")
8.33 (-9.85)
1001 / 6007
7
03'56"
(35'19")
15.25 (-2.93)
996 / 7004
8
03'20"
(38'39")
18.18
1006 / 8010
9
04'38"
(43'17")
12.95 (-5.23)
998 / 9009
10
04'10"
(47'27")
14.40 (-3.78)
997 / 10006
11
05'22"
(52'49")
11.29 (-6.90)
1006 / 11012
12
05'45"
(58'34")
10.53 (-7.66)
1007 / 12020
13
04'21"
(01:02'55")
14.01 (-4.17)
1012 / 13033
14
04'25"
(01:07'20")
13.64 (-4.55)
1000 / 14034
15
03'59"
(01:11'19")
14.94 (-3.24)
988 / 15022
16
05'24"
(01:16'43")
11.21 (-6.97)
1007 / 16029
17
04'17"
(01:21'00")
14.17 (-4.01)
1010 / 17040
18
04'01"
(01:25'01")
14.88 (-3.31)
993 / 18033
19
04'15"
(01:29'16")
14.06 (-4.12)
992 / 19025
20
06'07"
(01:35'23")
9.97 (-8.21)
1015 / 20041
21
04'41"
(01:40'04")
12.72 (-5.46)
991 / 21033
22
05'21"
(01:45'25")
11.21 (-6.97)
998 / 22032
23
04'41"
(01:50'06")
12.90 (-5.28)
1004 / 23036
24
03'49"
(01:53'55")
9.86 (-8.32)
627 / 23663
7月累積里程 :
23.63 km
Android - SHARP SH-S70P 上傳
| 5 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.7
-6.0 %
2
9.0
2.0 %
3
18.1
2.0 %
4
11.4
2.2 %
5
13.1
2.0 %
6
8.3
-1.9 %
7
15.3
4.2 %
8
18.0
-2.8 %
9
12.9
3.3 %
10
14.4
-2.0 %
11
11.2
2.8 %
12
10.6
-1.8 %
13
13.8
-2.1 %
14
13.7
-3.4 %
15
14.8
-1.6 %
16
11.1
4.0 %
17
14.2
-3.4 %
18
14.9
3.5 %
19
14.1
-2.1 %
20
9.9
-2.9 %
21
12.7
-2.5 %
22
11.3
-2.7 %
23
12.8
3.4 %
23.7
10.1
-4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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18.0 km/h
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
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14.3 km/h
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5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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06:24/km
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09:35/km
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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