8.1 km | 00:50:51 | 06:15/km日期: 2024-06-14 17:40 - 天氣: AQI37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.7
Pace: 06'05" / 06'05" / 06'27" / 06'27" / 06'24" / 06'23" / 06'11" / 06'03" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 132 / 8132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
362.39 km 
adidas Adizero boston 11（2） 累積 :
1382.3 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'05" | 00:12'10" |
| 3 | 06'27" | 00:18'37" |
| 4 | 06'27" | 00:25'04" |
| 5 | 06'24" | 00:31'28" |
| 6 | 06'23" | 00:37'51" |
| 7 | 06'11" | 00:44'02" |
| 8 | 06'03" | 00:50'05" |
| 8.1 | 05'47" | 00:50'51" |
留言 
展開計圈分析
